来源：北京嘉佩乐医院 更新时间：2016-03-08 14:19
爱护自个,从防止尿道炎开端！如今妇科疾病蔓延的很严重，而尿道炎归于女人的多发疾病之一,日子中有许多女人朋友深受尿道炎的困惑.关于女人来说,若想防止尿道炎的"打扰",在平时日子中就要开端防止,究竟在平时日子中怎么防止尿道炎,就由北京妇科医院医生们替您做出答复:
一、养成便前洗手的好习惯:查询发现,人的双手粘有很多病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道导致感染,所以养成杰出的卫生习惯也是至关重要的.
二、掌握有效的外阴和肛门的清洁次序:常常清洁外阴和肛门,清洁时要讲究次序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,不然细菌很简单侵入尿道口.
三、外阴洗剂及卫生巾的挑选:一定要采购规范厂家的商品,防止残次商品损坏人体的正常菌群,反而下降部分的反抗力.采购卫生巾要留意商品质量,且不宜久存,防止繁殖细菌,引起外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的表现时应及早去看医师.
四、讲究个人卫生:要勤洗澡,不发起洗盆浴,衣物要独自寄存;要常常换洗内裤,特别是新内裤或持久不穿的内裤,穿之前要清洁晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对维护女人身体健康是非常重要的.
五、足够的睡觉与合理的性日子组织:天天足够的睡觉,不要熬夜,不然会下降身体对疾病的反抗才能.留意掌握好性日子频度,每周性日子超越3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏日这一特别期间里要适当削减次数.
六、多喝水:酷热的夏日里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的避暑利尿效果,冲洗掉尿道中的寄生细菌,铲除感染的危险,也可防止尿量过少、过浓,以致不能及时把细菌等有害物排出体外.
以上就是北京妇科医院医生介绍的平时防止尿道炎需求留意的事项了,女人首先应该更关怀自个,照料好自个,才有才能去照料其他人.通过阅读文章如果您还有啥不清楚的,点击在线咨询咱们将会免费组织有关医生为您做一对一的详细答疑,同时为维护女人的隐私。
